具体如下1 首先，打开我们电脑中的ppt，之后进入到需要插入自动更新的日期和时间的幻灯片，如图2 然后点击上方工具栏中的插入，之后在下方的菜单中看到文本，如图3 之后找到日期和时间，点击之后弹出。

每1000毫秒更新时间，如果不需要则注释下面一行如果希望更改时间的刷新速度，请更改下面的数字，单位是毫秒setIntervalwriteTime，1000function writeTime把时间显示在id为time的div中documentgetElementById#39time#39innerHTML。

1首先需要右击桌面右下角时间，在其弹出的页面框中点击“调整日期时间”按钮2接着需要在接下来弹出的页面框中“日期和时间”右侧，找到并点击名称为“其他日期时间和区域设置”按钮3其次需要在接下来弹出的页面框。

设置电脑自动更新时间的方法如下1打开控制面板点击时钟语言和区域按钮2点击设置时间和日期按钮3点击Internet时间下面的更改设置选项4打勾与Internet时间服务器同步选项，点击确定就可以。

4进入到更改设置界面之后，在“与internet时间服务器同步”这个选项前面的方框打勾5发了高烧后就可以看到时间和internet的时间服务器同步了6最后点击确定，这样就可以设置电脑时间自动更新了。